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Libanesische Kafta


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  • Author: Lena
  • Total Time: 25 minutes
  • Yield: 4 servings 1x

Description

Genieße die köstlichen Libanesischen Kafta mit aromatischen Kräutern und Gewürzen für ein unvergleichliches Geschmackserlebnis.


Ingredients

Scale
  • 500 g Rinder- oder Lammhackfleisch (Hauptquelle für Protein)
  • 1 Zwiebel (gerieben, gut abtropfen lassen)
  • 100 g Petersilie (gehackt, kann durch Koriander ersetzt werden)
  • 2 zehen Knoblauch (zerkleinert, Menge nach Geschmack anpassen)
  • 1 Teelöffel Kreuzkümmel (essentiell für den Geschmack)
  • 1 Prise Gewürznelken (ergänzt die anderen Gewürze)
  • 1 Teelöffel Salz
  • 1 Teelöffel Pfeffer
  • 1 Prise Cayennepfeffer (nach Belieben anpassen)
  • 2 Esslöffel Olivenöl (zum Braten)
  • 1 stück Zitrone (für Helligkeit beim Servieren)
  • 4 stück Pita oder Reis (Beilage für die Mahlzeit)

Instructions

  1. Alle Zutaten in einer Schüssel gut vermengen und zu Patties formen.
  2. Die Patties in einer Pfanne mit Olivenöl bei mittlerer Hitze braten, bis sie durchgegart sind.
  3. Mit Zitrone servieren und nach Belieben mit Pita oder Reis genießen.
  • Prep Time: 15 minutes
  • Cook Time: 10 minutes
  • Category: Hähnchen
  • Cuisine: Libanesisch

Nutrition

  • Serving Size: 1
  • Calories: 250
  • Sugar: 1
  • Sodium: 400
  • Fat: 18
  • Saturated Fat: 5
  • Carbohydrates: 5
  • Fiber: 1
  • Protein: 20
  • Cholesterol: 70